‘ShaktiMassage’ voor diepe, diepe ontspanning, van en door Annie Douma©.

Vanaf hier ‘ShaktiMassage’.

Concreet.

Tijdens deze ‘ShaktiMassage’ lig je ontspannen op een massagetafel.

Op je rug en/ of op je buik. Als je dat niet kan (b.v. zwanger) dan op je zij.

‘ShaktiMassage’ is alleen Instudio (= jij in de yogastudio).
‘ShaktiMassage’ is over je kleding heen.
Met uitzondering van je voeten en je onderbenen. Die graag bloot. Want als onderdeel van ‘ShaktiMassage’ krijg je van mij een voetreflexmassage van 30 minuten. Zodat je lichaam goed voorbereid is op het ontvangen van je Klankhealing.
‘ShaktiMassage’ is gericht op het meer in balans brengen van jouw eigen energie.

Deze massagevorm is door mij (Annie Douma) ontwikkeld. Vanuit mijn langdurige ervaring als internationaal gecertificeerd docente Kundalini yoga en Meditatie, als klankhealer, als Sat Nam Rasayan healer, als Reiki healer, als gediplomeerd voetreflexmasseur én als ervaringsdeskundige v.w.b. chronisch ziek zijn en het hebben van chronische pijn.

Ik gebruik alle technieken die mij ter beschikking staan en die voor jou goed zijn (bijvoorbeeld als je zwanger bent geen gong).

Deze massage is geen stevige massage van je spieren en bindweefsel. Als je dát wilt, kan je niet bij mij terecht. Ik raad je dan aan om op internet te zoeken naar ‘sportmassage’. Voor ‘massage en méér’ kan je ook niet bij mij terecht.

Hoe ‘ShaktiMassage’ werkt?

In ons hebben we twee hoofdstromen energie. Die energie stroomt in banen (nadi’s / meridianen). Die twee energiestromen zijn verschillend. Dat is ook de bedoeling. We zijn tweepolig en dat blijven we ook. Er is een voortdurend ‘verlangen’ tussen die twee stromen. Dat verlangen, dat maakt ons levendig (stroming, spanning, beweging).

We voelen ons het beste als beide energiestromen in ons met elkaar in balans zijn.

Omdat we hier en nu meer stress oplopen dan we nodig hebben, hebben veel mensen behoefte aan het voeden van hun Shakti-energie (= ontspan, vrouwelijk, donker, yin, maan, -, stromen, zwart, rood etc.).

Want er zijn veel benamingen voor die twee-poligheid. In China heet het ‘Yin en Yang’. In India zeggen ze ‘Bhakti/ Shakti’ en Shiva’ (Bhakti gaat vooraf aan Shakti. Bhakti is overgave. Zonder Bhakti geen Shakti).

En ook: ‘ontspanning en actie’, ‘maan en zon’, ‘zwart en wit’, ‘min en plus’, ‘vrouwelijk en mannelijk’, ‘stromen en vorm’., ‘rood en wit’.