Stoppen met cafeïne om beter te slapen? Mensen die gehinderd worden door rusteloosheid, angstgevoelens, slaapproblemen of hoofdpijn, zouden baat kunnen hebben bij vermindering van cafeïne inname. Niet iedereen is even gevoelig voor de werking van cafeïne. Wat is het fysiologische effect van...
Over adem HALEN.Over onbewust en bewust ademen.Over beperkt en volledig ademen.Over groot volledig en klein volledig ademen.Over het aantal adembewegingen.Over het nut van ademhalingsoefeningen.Over jouw controle over je emoties en je zenuwstelsel. Ademen is een uitwisseling van gassen binnen je...
De gebruiksaanwijzing van mijn video-bibliotheek? De maker (momoyoga) heeft het systeem nog niet helemaal perfect op orde. Ze beloven verbetering. Gebruikers van de video-bibliotheek hebben de volgende tips. Ha Annie, Vanochtend heb ik een videoles gedaan. Dit zijn mijn stappen om de videoles te...
Goed ademen doe je met je middenrif, je diafragma, de bodem van je borstholte en bovendien het dakje van je buikholte, je grote ademhalingsspier. Vijf woorden voor hetzelfde. Ik noem het je middenrif. Veel volwassenen ademen niet goed. Ze doen de hoge...
Doe je mee met online lessen? Dan hier de AUDIO instellingen. Zoom.us zelf zegt er dit over: Preserving original sound in a meeting Desktop client Note: Make sure you follow the section to enable the in-meeting option for original sound. Client version 4.6 or lower: Enable it in the web...
Ons boekingssysteem is: www.momoyoga.com/YogaStudioDiemen Boek je les.Koop een strip om je les te betalen.Betaal.Bevestig je boeking. Tot 4 uren voorafgaand aan de les, kan je je boeking annuleren. Je strip is daardoor weer geldig voor een volgende boeking. We verwelkomen je graag, Annie en...
Negen tips om beter te slapen. Weet je iemand voor wie dit interessant zou kunnen zijn? Stuur het dan a.u.b. door.
https://www.amsterdam.nl/werk-inkomen/pak-je-kans/laag-inkomen-weinig/ Stip of ruit? Op uw Stadspas staat een groene stip of een blauwe ruit. Zo kunt u snel zien van welke aanbiedingen u gebruik kunt maken. Groene stip Als u een laag inkomen hebt, staat er op uw Stadspas een groene stip. U kunt...
